¸¶·çÄ ¼Òµ¿¹° À¯»ê±Õ ¿µ¾çÁ¦, ¶ôÅä ÅÂºí¸´, ¿ä±¸¸£Æ®¸À, 20g
´ë»ó : Åä³¢, ÇܽºÅÍ, ±â´ÏÇDZ×, ģĥ¶ó, µ¥±¸, ´Ù¶÷Áã µî
º¸Á¶ ¿µ¾çÁ¦
»ì¾ÆÀÖ´Â À¯»ê±ÕÀÌ ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô
»ì¾ÆÀÖ´Â ÇüÅ·ΠÀå¿¡ µµÂøÇÏ¿© À¯»ê±ÕÀÌ ÀåÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ °Ç°ÇÏ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù
½Ä¿å°¨Åð½Ã, ³ªÀÌ°¡ ¸¹Àº ½Ã´Ï¾î¿¡°Ô ´õ¿í ÃßõÇÕ´Ï´Ù
¹°¿¡ ½±°Ô ³ì´Â ¼ÒÇÁÆ® ŸÀÔÀ¸·Î ¹°º´¿¡ Ÿ¼ Á־ ÁÁ½À´Ï´Ù
ÆÄ¿ìÄ¡ ¾È¿¡ 2ºÀÁö°¡ µé¾îÀÖ¾î Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù
°î¹°¹ßÈ¿ÃßÃâ¹°·Î º¯³¿»õ¸¦ ¿ÏȽÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù
-----------------------------------------------------------------------
À¯»ê±Õ º¸Á¶ ¿µ¾çÁ¦´Â
½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» µé¿© °ÇÁ¶ÇÏ¿© À¯»ê±ÕÀÇ È°¼ºµµ°¡ °ÇÏ°í ³ô½À´Ï´Ù
¼³»ç/º¯ºñ¿¹¹æ/¸é¿ª·ÂÁõ°
¹è ÄèÀû, ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£, ÀúÇ×·Â UP, ÅÐ ¾çÈ£
´ç·ù¸¦ ¸Ô¾î À¯»êÀ» ³»´Â ¼¼±ÕÀÇ ÃÑĪÀ¸·Î ,
ÀÚ¿¬°è¿¡´Â ¹«¼ö¿¡ Á¸ÀçÇØ , µ¿¹°ÀÇ ÀÔ¼Ó , Àå³»¿¡µµ ¼ º¸°í ºÙ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯»êÀ» ³» À¯ÇØÇÑ ¼¼±ÕÀ» ¾ïÁ¦Çϴ åÀÓÀ» ´ÙÇÏ°í ÀÖ¾î ±× ¼ö´Â ¸î¹é Á¾·ùµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çö´ëÀÇ ½ÄÇ°µîÀÇ ¾È¿¡´Â ¹æºÎÁ¦³ª »ì±ÕÁ¦°¡ »ç¿ëµÇ¾î Àְųª
¿Ã³¸®³ª »ì±Õ 󸮰¡ µÇ°í ÀÖ´Â °Íµµ ÀÖ¾î,
³ª»Û ±ÕÀ» Á׿© ¿À·¡ °¡´Â ¹Ý¸é , À¯ÀÍÇÑ ±Õ±îÁö ¾àÇØÁö°Ô ÇØ ¹ö¸³´Ï´Ù.
µû¶ó¼ Àå³»¿¡¼ À¯ÀÍÇÑ Àå³» ¼¼±ÕÀÇ À¯»ê±ÕÀÌ ºÎÁ·ÇÑ´Ù°í ÇÏ´Â »çÅ°¡ ÀϾ±â ½¬¿öÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯»ê±ÕÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ø½ÄÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥´Â , Àâ±ÕÀº Áõ½Ä ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù¸¸ ,
À¯»ê±ÕÀÌ ºÎÁ·Çϸé Àâ±ÕÀ̳ª º´¿ø±ÕÀÌ Áõ°¡ÇØ ºÎÆа¡ ÀϾ À¯ÇØ ¹°ÁúÀÌ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
±×°ÍµéÀÌ Ã¼³»¿¡ ¿Å°ÜÁö¸é ¸öÀÇ ÀúÇ×·ÂÀÌ ¾àÇØÁ® ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÇ ¿äÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
ÀÛÀº µ¿¹°Àº º»·¡
Ç®À̳ª ¿¸Å µî, ÀÚ¿¬½º·¯¿î °ÍÀ» »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â °¡¿îµ¥, À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ½ÃÆÇÀÇ ¿Ã³¸®¡¤»ì±Õ ó¸®µÈ Ǫµå°¡ ÁÖ·ù°¡ µÇ´Â ¾Ö¿Ïµ¿¹°µé¿¡°Ô À־ À¯»ê±ÕÀÌ ºÎÁ·Çϱ⠽±½À´Ï´Ù.
À¯»ê±ÕÀÌ ³»´Â À¯»êÀº »ç¶÷°ú °°ÀÌ »ý¹°ÀÇ Àå³»¿¡¼ À¯ÇرÕÀ̳ª Àâ±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î À¯»ê±ÕÀÌ ºÎÁ·Çϸé Àå³»¿¡¼ Àâ±ÕÀ̳ª º´¿ø±ÕÀÌ Áõ½ÄÇØ
ÄÁµð¼Ç ºÒ·®À» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼³»ç³ª º¯ºñ¿¡ °É¸®°Å³ª ÇǺγª Ç÷Åë¿¡±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.
¾Ö¿Ïµ¿¹°µé »ý¹°ÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿© °Ç°ÇÏ°Ô º¸³»±â À§ÇØ , À¯»ê±ÕÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
[¿ø·á] Æ÷µµ´ç, ¿Á¼ö¼ö, ÀüºÐ ºÐÇع°, ±¸¿¬»ê, À¯»ê±Õ, Çâ·á, °î¹° ¹ßÈ¿ ÃßÃâ¹°
[¼ººÐ] Á¶´Ü¹é 0%, Á¶Áö¹æ 0.1%ÀÌ»ó, Á¶¼¶À¯ 0%, Á¶È¸ºÐ 0.01%ÀÌÇÏ, ¼öºÐ 9.4%ÀÌÇÏ
[Ä®·Î¸®] ¾à 367kcal / 100g
[ÁÖÀÇ] º» Á¦Ç°Àº ÀÛÀº µ¿¹° Àü¿ë °£½ÄÀÔ´Ï´Ù.
¸ñÀû ÀÌ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ ¿ëµµ·Î´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
[±Þ¿©¹æ¹ý]
¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°°úÇÔ²² ±Þ¼ö±â¿¡ ³ì¿©¼ ±Þ¿©ÇÕ´Ï´Ù
[¿ø»êÁö] ¸¶·çÄ/ÀϺ» |