³ôÀº ¼¶À¯¼Ò¼ººÐÀÇ Æ¼¸ð½Ã °ÇÃʸ¦ »ç¿ëÇÑ
Á¾ÇÕ¿µ¾ç½Ä Åä³¢»ç·á
Åä³¢ÀÇ ¼ºÀå°ú °Ç° À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò°¡ ±ÕÇüÀÖ°Ô ¹èÇÕµÈ Á¾ÇÕ¿µ¾ç½ÄÀÔ´Ï´Ù.
Åä³¢°¡ À߸Դ ¼ÒÇÁÆ® ŸÀÔÀ¸·Î Ä¡¾Æ¿¡ ºÎ´ãÀÌ Àû°í, ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ƽ¸ð½Ã °ÇÃʸ¦ ÁÖ¿ø·á·Î ¼¶À¯Áú°ú ¿µ¾ç¹ß¶õ½º°¡ ¶Ù¾î³
ÃÖÀûÀÇ Åä³¢ÁÖ½Ä ÀÔ´Ï´Ù
[´ë»ó] Åä³¢
[À¯Çü] ÀͽºÆ®·çÁ¯Æç·¿ (¼ÒÇÁƮŸÀÔ)
[±â´É] Á¾ÇÕ¿µ¾ç½Ä
[Ư¡]
- Ƽ¸ð½Ã °ÇÃʸ¦ ÁÖ¿ø·á·Î ÇÑ, Àú´Ü¹éÁú, ³ôÀº ¼¶À¯¼ÒÀÇ Á¾ÇÕ¿µ¾ç½ÄÀÔ´Ï´Ù.
- Àû´çÇÑ ±»±â(ŸÀÔ) ¶§¹®¿¡ Åä³¢ÀÇ ÀÌ»¡¿¡ ºÎ´ãÀÌ Àû°í, ¸Ô±â ÆíÇÏ°í, ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- Åä³¢ÀÇ ¼ºÀå°ú °Ç° À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò°¡ ±ÕÇüÀÖ°Ô ¹èÇÕµÈ Á¾ÇÕ ¿µ¾ç½ÄÀ̹ǷΠÅä³¢ÀÇ ¼ºÀåÀ» ÀúÇØÇÏÁö ¾Ê°í ¹«·° ¹«·° ¼ºÀåÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÇÕ´Ï´Ù.
- Åä³¢ÀÇ ¿ÀÁܳ¿»õ¸¦ ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ ÈíÂø ÀÛ¿ëÀÌ ³ôÀº ¼ÒÃë ¼ººÐ "Á¦¿Ã¶óÀÌÆ®"À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ½Ç³» »çÀ°À» ÇϽðíÀÖ´Â °¡Á¤¿¡µµ Ãßõ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Åä³¢ÀÇ °Ç°À» À§ÇØ, À¯»ê±ÕÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í, Àú´Ü¹éÁú, ÀúÄ®½·, ÀÌ¿Ü¿¡ Çãºê (·ÎÁ¸®)¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Àú´Ü¹éÁú, ³ôÀº¼¶À¯¼Ò ¼ººÐÀ¸·Î ƯÈ÷ Å«Åä³¢(6°³¿ùÀÌ»óÀÇ ¾î´úÆ®)¿¡°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
[¿ë·®] 2.7Kg
[¿ø·á]
¸ñÃÊ (Ƽ¸ð½Ã °¡·ç, ¾ËÆÄÆÄ °¡·ç), º¸¸® ½Ò°Ü, ¹Ð±â¿ï, ¹Ð°¡·ç, ½Ò°Ü, È£ ¹Ì´Ï Çǵå, Á¦¿Ã¶óÀÌÆ®, Æ÷µµ´ç, »ì±Õ ó¸® À¯»ê±Õ, °ÇÁ¶ ·ÎÁ¸®, ¹Ì³×¶ö (¼Ò±Ý, ź»ê Ä®½·, Ȳ»ê ¾Æ¿¬, Ȳ»ê±¸¸®, Ȳ»ê ÄÚ¹ßÆ® , ¿ä¿Àµå Ä®½·), ¾Æ¹Ì³ë»ê ·ù (DL- ¸ÞƼ¿À´Ñ, L- Æ®¸³ÅäÆÇ), ºñŸ¹Î ·ù (Äݸ°, ´ÏÄÚƾ»ê, B6, E, ÆÇÅäÅÙ»ê A, B2, ¿±»ê, D3)
[¼ººÐ] Á¶´Ü¹éÁú 12 % ÀÌ»ó, Á¶Áö¹æ 2 % ÀÌ»ó, Á¶¼¶À¯ 20 % ÀÌÇÏ, Á¶È¸ºÐ 10 % ÀÌÇÏ, ¼öºÐ 10 % ÀÌÇÏ, Ä®½· 0.5 % ÀÌ»ó, ÀÎ 0.3 % ÀÌ»ó
[Ä®·Î¸®] ¾à 290kcal / 100g
[±Þ¿©¹æ¹ý]
- ¾ÈÁ¤µÈ ¿ë±â¿¡ ±×´ë·Î »ç·á¸¦ ÁÖ¼¼¿ä.
- ÇÏ·ç¿¡ Åä³¢ üÁß 1kg´ç ¾à 40 ~ 50g Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ±âÁØÀ¸·Î, (1½Ã°£ÀÌ¸é ´Ù ¸ÔÀ» ¶§ ¿ë·®) ¾Æħ Àú³á 2ȸ·Î ³ª´©¾î±Þ¿©. ¶ÇÇÑ Åä³¢´Â ¾ßÇ༺À̹ǷΠÀú³áÀº ¸¹ÀÌ ÁÖ¼¼¿ä.
- ½Å¼±ÇÑ ¹°Àº Ç×»ó ¸¶½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÇϽʽÿÀ.
- ¹Ù·á¸¦ ¹Ù²Ü¶© ±âÁ¸ÀÇ »ç·á¿¡ 20 % Á¤µµ ¼¯¾îÁÖ°í Á¡Â÷ ´Ã·Á °¡¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô Àüȯ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Àü³¯ ³²Àº À½½ÄÀº ¹ö¸®°í, »õ·Î¿î »ç·á·Î ÁÖ¼¼¿ä
[ÀúÀå]
- °õÆÎÀÌ¿Í ¹ú·¹°¡ ¹ß»ýÇÒ¼öÀÖÀ¸´Ï °³ºÀ ÈÄ¿£ ´Ü´ÜÈ÷ ¹ÐºÀÇÏ¿© ±×´ÃÁö°í ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
- À¯¾ÆÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
|